Что обязательно нужно сделать в этот день, как правильно организовать поминальную трапезу и от каких традиций лучше отказаться — рассказываем в нашем материале.

Что такое родительская суббота Великого поста?

Родительские субботы — это дни особого поминовения усопших в Православной Церкви. Название «родительская» происходит от традиции называть покойных «родителями», то есть отошедшими к отцам, к праотцам. Также христиане в первую очередь молятся о своих почивших родителях и ближайших родственниках .

В 2026 году родительские субботы Великого поста приходятся на 7, 14 и 21 марта . Почему они установлены именно в это время? В будние дни Великого поста полная литургия совершается не каждый день, а значит, и главное литургическое поминовение усопших происходит реже. Чтобы не лишать умерших молитвенного предстательства Церкви на долгие семь недель, были установлены эти три особых субботних дня, когда совершается заупокойная служба в полном объеме .

21 марта — это суббота 4-й седмицы Великого поста. В церковном календаре это время посвящено памяти преподобного Иоанна Лествичника, и родительская суббота становится важной точкой духовного сосредоточения .

Что нужно сделать в родительскую субботу 21 марта

1. Посетить храм и подать записку

Главное действие в этот день — молитва. Церковь дает четкие рекомендации: начинать день нужно с храма. Богослужение начинается накануне вечером в пятницу с торжественной заупокойной службы — парастаса (великой панихиды). Утром в субботу совершается заупокойная Божественная литургия, после которой служат общую панихиду .

Верующие подают записки с именами усопших. Важно писать имена в родительном падеже (отвечать на вопрос «кого?»), церковным почерком и полностью — например, Татианы, Алексия, а не Тани, Алеши .

2. Принести продукты в храм «на канун»

В храм принято приносить постные продукты: хлеб, крупы, растительное масло, фрукты, сладости. Можно приносить муку для просфор, кагор для совершения литургии, свечи и масло для лампад. Не положено приносить мясные продукты.

Это древняя традиция общей тризны — поминальной трапезы. Продукты оставляют на специальном столике (кануне), впоследствии их раздают нуждающимся или используют для нужд храма .

3. Посетить кладбище

Посещение могил — дело благочестивое, но второстепенное. Священники подчеркивают: усопшим нужнее наша молитва, чем уборка на погосте . Если позволяют погода и обстоятельства, после службы можно съездить на кладбище, чтобы прибраться и зажечь свечу. Но важно помнить о запретах.

4. Организовать поминальную трапезу

После возвращения из храма семья собирается за поминальным столом. Трапеза должна быть строго постной, без излишеств .

Что нельзя делать в родительскую субботу

Чего стоит избегать:

• Нельзя превращать поминовение в шумное застолье, особенно с употреблением крепкого алкоголя .

• Нельзя веселиться, сквернословить, устраивать развлечения .

• Нельзя отказывать в милостыне. Если у вас просят помянуть усопших, лучше подать милостыню или угощение с просьбой помолиться .

• Нельзя прекращать поститься — употребление скоромной пищи (мяса, молока, яиц) в родительскую субботу Великого поста считается нарушением .

Поминальная трапеза: что можно есть 21 марта

Так как идет Великий пост, поминальный стол должен быть постным. Главное блюдо — кутья, которая символизирует веру в воскресение и вечную жизнь .

Традиционные блюда для поминального обеда:

Важно помнить: не изобилие блюд, а молитвенное настроение и уважение к церковным установлениям составляют суть поминальной трапезы .

Почему 21 марта — особый день?

21 марта 2026 года — это не только родительская суббота, но и день, который выпадает на 4-ю неделю Великого поста. По народному календарю это также время весеннего равноденствия. В церковном календаре на этой неделе вспоминают преподобного Иоанна Лествичника, автора знаменитой «Лествицы» — книги о духовном восхождении .

В некоторых регионах России в эти дни пекут особое постное печенье — «лествички» (в виде лесенок), символизирующее духовное восхождение. Ими угощают родственников .

Молитва об усопших

Главное, что мы можем дать ушедшим — это молитва. Вот краткая молитва, которую можно читать дома в родительскую субботу:

«Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: родителей моих, сродников, благодетелей (имена их) и всех православных христиан, и прости им вся согрешения вольная и невольная, и даруй им Царствие Небесное» .

Имена удобнее прочитывать по помяннику — небольшой книжечке, куда записываются имена живых и усопших сродников. Это благочестивый обычай, помогающий сохранить память о многих поколениях своих предков .

Заключение

Родительская суббота 21 марта 2026 года — это возможность остановиться в суете Великого поста и вспомнить о самом главном: о вечной жизни и нашей любви к тем, кто уже переступил ее порог. В этот день главное — не внешние ритуалы, а искренняя молитва и память сердца. У Бога все живы, и наша молитва — самое ценное, что мы можем подарить ушедшим близким.

Читайте так же на сайте: Великий пост — это не просто 40 дней. Он состоит из Четыредесятницы (40 дней) и Страстной седмицы (недели перед Пасхой), итого 48 дней.Подробнее: https://mamadysh-rt.ru/news/obshchestvo/velikii-post-2026-kogda-nacnetsia-post-u-pravoslavnyx