Жительница Мамадышского района скинула за 6 месяцев 40 кг

- Слово «диета» многих может напугать. Для похудения при помощи диет необходима сила воли. Сложно без знаний начинать работу над своим здоровьем. Но мы осмелились. Изучили необходимую информацию, создали группу из таких же как сами, желающих похудеть. Мотивировали, поддерживали друг друга, питались по определенному меню. Когда есть «сообщники», намного легче. Куратор ежедневно выкладывала свои советы, поддерживала. Я прошла программу детокса определенной компании. Один из приемов пищи заменяла коктейлями. Не могу не похвастаться результатами – скинула 40 килограммов за 6 месяцев. Результат налицо, поэтому и знакомые стали расспрашивать, интересоваться. Всю информацию я старалась сохранять. Поэтому смогла набрать свою группу и делиться знаниями. Питаться по определенному меню не всегда получается. Поэтому клиенты просят возобновлять программу. Есть разные люди, кто-то опускает руки сразу, кто-то, увидев меню, пугается. Но, в целом, результат всегда радует: -10-15-18 кг.