В Мамадыше прошла оздоровительная акция «10000 шагов к жизни вместе»

Акция направлена на популяризацию оздоровительной ходьбы среди старшего поколения. В ней приняли участие пенсионеры, ветераны труда, серебряные волонтеры. 

«Пешие прогулки благотворно влияют на нервную систему и психологическое состояние. Мы заряжаемся бодростью и хорошим настроением. Здорово видеть сегодня столько активных участников!» – отметила председатель общества инвалидов Мамадышского района Наталья Кекишева.

«Я всегда предпочитаю ходьбу. Это оптимальный способ поддерживать здоровье в нашем возрасте. Для хорошего кровообращения нет ничего лучше регулярной ходьбы», – поделилась участница акции Валентина Чирская.

Организаторами выступили местное отделение Союза пенсионеров России, отдел по делам молодежи и спорту, центр социального обслуживания «Забота», Мамадышская ЦРБ и местное отделение партии «Единая Россия».

Мероприятие прошло в дружеской атмосфере, подарив участникам заряд энергии и мотивацию к активному долголетию.