В Мамадыше прошел душевный вечер о вкусной и здоровой пище

Очередная встреча участниц была приурочена ко Дню матери и прошла в формате полезного кулинарного мастер-класса. Мероприятие для молодых мам организовал отдел ЗАГС Мамадышского района. В этот раз его гостем стала нутрициолог Ирина Смирнова. Она провела для участниц практическое занятие, посвященное приготовлению простых, но полезных блюд, которые экономят время молодой мамы без ущерба для вкуса и пользы.

«Главная задача нашего проекта «Вдохновение» — поддержать женщин в декрете, помочь им найти подруг, единомышленниц и получить новые знания, которые помогут в повседневной жизни. Мы стараемся, чтобы каждая встреча была не только полезной, но и дарила положительные эмоции», — отмечают организаторы.

Под руководством эксперта мамы не только узнали о пользе конкретных продуктов, но и сами смогли попрактиковаться в готовке. Ирина Смирнова подробно отвечала на все вопросы, давая ценные советы по составлению сбалансированного рациона для всей семьи.

Встреча, как и полагается в дружеской компании, завершилась уютным чаепитием. В неформальной обстановке ее участницы смогли пообщаться, поделиться собственным опытом и просто хорошо провести время.