И сколько его можно съесть без вреда для здоровья?
Медики считают, что в рационе ребенка арбуз может появиться с двух лет. В день в этом возрасте можно съедать 80-100 грамм мякоти.
А вот взрослому человеку без вреда для фигуры и здоровья можно съедать по 500 грамм мякоти в день.
Нет комментариев