День донора состоялся в Мамадышской центральной районной больнице

Итоги акции

• 110 человек выразили желание стать донорами.
• 65 участников успешно прошли медицинский отбор и сдали кровь.
• Заготовлено 33 литра 260 мл крови.

Благодарность донорам

Организаторы акции выразили искреннюю благодарность каждому, кто принял участие в этом важном мероприятии.

«Ваша кровь может спасти чью-то жизнь. Донорство — это не просто медицинская процедура, это акт доброты и человечности, который возвращается сторицей», – отметили в Мамадышской ЦРБ.

Польза донорства для самого донора

Донорство не только помогает спасать жизни, но и приносит пользу самому донору:

• Обновление крови. Регулярная сдача крови способствует обновлению клеток крови, что положительно влияет на общее состояние организма.
• Профилактика заболеваний. Донорство помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, так как регулирует уровень железа в крови и улучшает кровообращение.
• Повышение иммунитета. Процедура стимулирует работу иммунной системы, помогая организму быстрее восстанавливаться.
• Моральное удовлетворение. Осознание того, что вы помогли спасти чью-то жизнь, приносит чувство глубокого удовлетворения и повышает самооценку.

Как восстановиться после сдачи крови

После сдачи крови важно соблюдать несколько простых рекомендаций, чтобы быстро восстановить силы:

• Пейте больше жидкости. Вода, соки или чай помогут восстановить объем крови.
• Питайтесь правильно. Употребляйте продукты, богатые железом (красное мясо, гречка, яблоки, гранаты) и витаминами (фрукты, овощи).
• Отдохните. В день сдачи крови избегайте физических нагрузок и дайте организму время на восстановление.
• Избегайте алкоголя. Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток после донации.
• Следите за самочувствием. Если вы почувствуете слабость или головокружение, прилягте и отдохните.

Почему это важно

Донорская кровь необходима для спасения жизни пациентов с тяжелыми травмами, онкологическими заболеваниями, а также для проведения сложных операций. Каждая капля крови – это шанс на жизнь для тех, кто в ней нуждается.

Мамадышская ЦРБ продолжает призывать жителей района к участию в донорских акциях, подчеркивая, что донорство – это не только помощь другим, но и возможность внести свой вклад в общее дело спасения жизней.