Новости с тегом - Здоровая Пища Еда на ночь

Эксперт рассказала, что можно есть на ночь без вреда для организма

В ночное время замедляется перистальтика ЖКТ, снижаются процессы пищеварения, в связи с чем желудку необходим белок, но легкоусвояемый.