Почему чеснок должен быть в вашем рационе каждый день

✔ Укрепляет иммунитет – содержит аллицин, который борется с вирусами и бактериями.
✔ Поддерживает сердце – снижает давление и уровень "плохого" холестерина.
✔ Детокс-эффект – выводит токсины и улучшает работу печени.
✔ Помогает при простуде – природный антибиотик, который ускоряет выздоровление.
✔ Улучшает пищеварение – стимулирует работу кишечника и борется с вредными бактериями.

Как употреблять?
— Добавляйте в салаты, супы, горячие блюда.
— Ешьте сырым (1-2 зубчика в день) для максимальной пользы.
— Попробуйте ферментированный чеснок (чёрный чеснок) – он ещё полезнее!