Сезонная профилактика гриппа- что важно знать

За текущий эпидемический сезон зарегистрировано 185 случаев гриппа, 166 из которых лабораторно подтверждены, что 3 раза меньше предыдущего сезона (в прошлом сезоне было зарегистрировано 477 лабораторно подтвержденных случаев гриппа).

 На данный период необходимо соблюдать основные меры неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ:

 ·        оставаться дома при появлении симптомов гриппа и ОРВИ;

 ·        одеваться в соответствии с погодными условиями;

 ·         избегать посещения мест скопления большого количества людей, по возможности не контактировать с зараженными гриппом и ОРВИ;

 ·        регулярно мыть руки и протирать их антибактериальными влажными салфетками;

 ·        непременно пользоваться индивидуальными защитными масками, особенно находясь в общественном транспорте или других закрытых, плохо проветриваемых помещениях;

 ·        употреблять витамины, пить много жидкости, правильно питаться, ежедневно делать зарядку или гулять на свежем воздухе;

 ·        лица, работающие на открытом воздухе, должны быть  обеспечены теплой спецодеждой  и помещениями для обогрева и приема пищи;

 ·        не заниматься самолечением,  при выявлении  признаков ОРВИ обращаться за медицинской помощью.

 Эти простые правила укрепят организм и помогут сделать его  менее уязвимым для ОРВИ и гриппа!

Роспотребнадзор РТ