Спорт без лыж, но с палками стал более востребованным в Мамадышском районе

Разминка, описание механизма ходьбы со специальными палками, выделение ее плюсов и минусов - именно так начинается каждое занятие по скандинавской ходьбе. Создать такой проект в городе Мамадыш решили специалисты центра социального обслуживания населения «Забота». Еще в далеком 2014 году Наталья Кекишева выиграла палки для скандинавской ходьбы. Это стало возможным благодаря написанию проекта «Тропа здоровья». Однако сама Наталья признается, что в то время желающих было мало.

Сейчас интерес людей к физической активности возрос, поэтому инструментов для ходьбы понадобилось гораздо больше. В этом году по Мамадышскому району было распространено 900 палок, 400 из которых раздали в сельских поселениях. Такой спрос объясняется влиянием этого вида ходьбы на здоровье людей, - говорит заведующая социально-реабилитационным отделением центра «Забота» Наталья Кекишева

Наиля Вафина занимается ходьбой недавно. После смерти супруга решила, что нужно продолжить его дело. Ежедневно она проходит расстояние около 7 километров.

Моя цель - заниматься этим на протяжении года, с каждым днем увеличивая расстояние. После занятий ходьбой, состояние моего организма значительно улучшилось, - рассказала Наиля Вафина

Скандинавской ходьбой занимаются как женщины, так и мужчины. Так, Азат Багавиев ставит для себя рекорды.

Мои палки почти сносились, ведь они  задействованы мной ежедневно на протяжении трех часов. Желание заниматься скандинавской ходьбой во мне проявлялось давно, однако возможности приобрести палки не было, - поделился Азат Багавиев

Отметим также, что каждую среду для желающих заниматься скандинавской ходьбой проводятся мастер-классы в Парке Победы. 

Фото автора.